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为什么"小事"很重要
心理学研究显示，关系满意度不靠大事件，靠小事累积。 每天 60 秒写下"具体那件小事"，把"我爱你"这种模糊的话变成可回忆的细节。
怎么坚持
把按钮加到浏览器书签栏；睡前用 60 秒写一条；不要给自己压力，可以同一天写多件事，也可以连着几天不写。
局限
这是自我提醒工具，不是对方阅读工具。如果对方不知道这个罐子，记得分享链接。
每晚睡前花 60 秒写 1 件感谢对方的小事。月底两人 翻罐抽彩，随机抽 3 张念给对方听——比群发晚安管用 10 倍。
心理学研究显示，关系满意度不靠大事件，靠小事累积。 每天 60 秒写下"具体那件小事"，把"我爱你"这种模糊的话变成可回忆的细节。
把按钮加到浏览器书签栏；睡前用 60 秒写一条；不要给自己压力，可以同一天写多件事，也可以连着几天不写。
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